Olá meninas!
Como foi o vosso fim-de-semana? Espero que tenham aproveitado para recarregar baterias para o resto da semana!
O meu foi muito bom! Passeei muito e aproveitei para fazer algumas comprinhas para renovar o guarda-roupa! Precisamos nos manter na moda, right? :)
No sábado a noite tive um jantar de aniversário e claro que comi uma fatia do bolo do aniversariante! Mas também comi um pedacinho de uma torta de cenoura, divinal por sinal, que a minha sogrinha fez! Não tinha como recusar, né?
No domingo fizemos um piquenique com amigos, no qual apenas me fiquei por uma sandes de pão de forma com queijo, e a noite jantamos numa tasquinha tradicional de petiscos. Comi 1 rissol de carne, 2 rodelas de chouriça, 1 colher de bacalhau desfiado com cebola, 5 pedaços de moelas, azeitonas e 1 fatia de pão caseiro. Como sobremesa comi um gelado Fizz!
Hoje a alimentação foi toda dentro do planeado à exceção do jantar porque jantei no trabalho e hoje a sopa estava simplesmente intragável. Então tive que comprar alguma coisa na máquina para remediar!
Ora vejam o cardápio:
Pequeno-almoço:
- 1 gelatina de morango
Almoço:
- 1 fatia de lombo de porco assado com pimentos, cebola e 1 fatia de queijo Limiano
Lanche da tarde 1:
- 1 gelatina de morango
Lanche da tarde 2:
- 2 bolachas Cream Cracker
- 1 iogurte líquido de ananás
Jantar:
- 1 iogurte líquido de banana
- 5 bolachas de água e sal
- 1 café sem açúcar
Ceia:
- 1 fatia de queijo
* Líquidos:
- 2L de água
Beijos amores *
